Téma
zdraví na cestách
Zdraví na cestách
Dengue, West Nile a další komáří viry: proč je teď vidíme i v Evropě (a co s tím)
Pacienti se mě poslední dva roky ptají: „Paní doktorko, můžu chytit dengue od komára u Jadranu?" Dřív jsem odpovídala, že…
14 min čtení · 27. 5. 2026
Zdraví na cestách
Hluboká žilní trombóza na dlouhém letu: kdo je v riziku a jak se chránit (bez paniky)
Trombóza z dlouhého letu zní strašidelně, ale statistika ji dává do perspektivy: postihne zhruba jednoho až pět cestujících z deseti…
16 min čtení · 20. 5. 2026
Zdraví na cestách
Cestování v těhotenství: co smíte a co radši ne, trimestr po trimestru
Lékařský pohled na to, kdy se dá letět, kdy je lepší zůstat a kdy má cesta smysl jen po konzultaci.…
16 min čtení · 11. 5. 2026
Zdraví na cestách
Slunce přes okénko letadla: proč piloti mají dvakrát vyšší riziko melanomu a co z toho plyne pro vás
UVA prochází plexisklem letadla skoro beze změny a ve výšce 11 000 metrů je jí dvakrát tolik co u země.…
15 min čtení · 4. 5. 2026
Lifehacky
Jak porazit jet lag: metody, které opravdu fungují
Jet lag není slabost, je to chemická desynchronizace. Vaše vnitřní hodiny věří, že je v Praze půl třetí ráno, zatímco…
11 min čtení · 16. 4. 2026
Zdraví na cestách
Jak zvládnout dlouhý let bez únavy a bolesti
Dlouhý let není jen otrava — je to zátěž pro tělo. Suchý vzduch, nízký tlak, nehybnost a hluk dokážou z…
12 min čtení · 15. 4. 2026